Im Alltag sind Menschen häufig mit anfordernden und stresserzeugenden Situationen konfrontiert, deren Bewältigung das akute Bedürfnis nach Erholung hervorruft. Erholung ist unerlässlich, um psychische und physische Beeinträchtigungen zu vermeiden. Aktuelle Forschung hat gezeigt, dass die Rezeption von Unterhaltungsangeboten zum Erholungserleben von Individuen beitragen kann und mit positiven Auswirkungen auf das Wohlbefinden einhergeht. Das ‚Recovery and Resilience in Entertaining Media Use Model‘ (Reinecke & Rieger, 2021) liefert eine systematische Beschreibung des Zusammenhangs zwischen Unterhaltungsangeboten und Erholungserleben. Im Modell wird postuliert, dass hedonisches sowie eudaimonisches Unterhaltungserleben unterschiedliche Erholungserfahrungen begünstigen und somit auf verschiedene Weise zur Erholung von Individuen beitragen.
Die vorliegende Arbeit erweitert den bisherigen Forschungsstand, indem sie das Erholungspotenzial von Social-Media-Unterhaltungsangeboten in Form von Instagram-Reels untersucht. Dabei wird zwischen unterschiedlich humor- und bedeutungsvollen Inhalten differenziert, um die Wirkmechanismen verschiedener Arten von Inhalten zu analysieren. Ziel der Arbeit ist es, ein tiefergehendes Verständnis für das Erholungspotenzial sozialer Medien zu entwickeln, insbesondere vor dem Hintergrund der intensiven Mediennutzung in der Generation Z.
Zur Beantwortung der Problemstellung wurde ein Online-Experiment durchgeführt, das in eine quantitative Befragung eingebettet war. Es wurde ein zweifaktorielles between-subjects-Design gewählt. Die 98 Studienteilnehmer*innen bearbeiteten zunächst eine kognitiv anfordernde Aufgabe und rezipierten anschließend Instagram-Reels, die unterschiedlich humor- beziehungsweise bedeutungsvoll waren. Mittels validierter Skalen wurden außerdem die Erholungserfahrungen der Teilnehmer*innen sowie deren subjektives Wohlbefinden abgefragt.
Die Ergebnisse zeigen, dass unterhaltsame Instagram-Reels subjektiv als erholsam wahrgenommen werden, wobei die Art des Inhalts ein entscheidender Faktor dafür ist, welche konkreten Erholungserfahrungen hervorgerufen werden. Während sehr humorvolle Reels eher die Möglichkeit bieten, sich zu entspannen, fördern sehr bedeutungsvolle Reels das Erfolgs- und Lernerleben. Trotz des subjektiven Erlebens von Erholung ließen sich keine signifikanten Veränderungen im Wohlbefinden der Rezipient*innen feststellen. Die Bachelorarbeit leistet einen Beitrag, indem sie das Erholungspotenzial sozialer Medien in den Fokus der Forschung zu medien-bedingter Erholung rückt und die differenziellen Wirkmechanismen hedonischer und eudaimonischer Unterhaltung beleuchtet.